Neue Strümpfe

Ab jetzt brauche ich mir für die nächsten Monate keine Gedanken mehr darüber machen, welche Strümpfe ich anziehe. Es werden diese Maßgefertigten hier sein:

Seit ein paar Jahren habe ich an meinem, durch Autounfall und Bandscheibenvorfall lädiertem, linken Bein am inneren Knöchel ein paar sogenannte Besenreiser. Im Laufe der letzten Wochen ist die Stelle plötzlich warm geworden und die Adern etwas dicker. Normale Socken haben genau an dieser Stelle gedrückt. Das war ziemlich unangenehm.
Auch waren meine Beine am Abend etwas dicker, was auf Wassereinlagerungen auf Grund der hormonellen Umstellung in der Schwangerschaft hinwies. Ich habe also von meiner Frauenärztin ein Rezept für Kompressionsstrümpfe bekommen. Damit bin ich in ein Sanitätshaus gegangen, wo meine Beine von oben bis unten genau ausgemessen wurden. Dann wurden die Strümpfe in Auftrag gegeben. Es reichen zum Glück Kniestrümpfe aus. Ich habe mir schwarze ausgesucht, weil ich sowieso immer schwarze Hosen und schwarze Schuhe anhabe. Heute habe ich die Strümpfe das erste Mal angezogen. Sie sind extrem dicht und fest, so dass das Anziehen schon ein kleiner morgendlicher Kraftakt war. Ich schätze mal, wenn mein Bauch noch größer geworden ist, muß der Liebste mein Pfleger sein und mir dabei helfen. Das Tragegefühl ist aber sehr angenehm. Meine Beine fühlen sich leicht und schlank an. Prima.

Viel trinken!

Die Hebamme kommt zur Vorsorgeuntersuchung. Ich mache ihr einen Kaffee und stelle ihn ihr hin. Der kleine Bruder bekommt einen Becher Wasser. Der Liebste hat das Mutzelchen vom Ballettunterricht abgeholt und setzt sich dazu. Er bekommt einen Kaffee und das Mutzelchen Rhabarber-Zisch. Wir sitzen alle beisammen und sprechen darüber, wie wichtig ausreichendes Trinken gerade in der Schwangerschaft ist. Und da fällt auf: alle anderen habe ich mit Getränken versorgt, nur mich selber nicht!

Ein typisches Beispiel für mein Leben als Mutter. Ich sorge mich um andere und komme selber zu kurz. Das ist oft so, aber im Moment gebe ich einem Lebewesen mit meinem Körper quasi eine Herberge. Für dieses kleine Lebewesen kann ich nur sorgen, indem ich auch für mich selber sorge.
Im Moment befindet sich in der Fruchtblase ca. 1 Liter Fruchtwasser, das regelmäßig erneuert wird. Zusätzlich zirkuliert eine größere Blutmenge in meinem Körper. Durch die wachsende Gebärmutter ist das Blasenvolumen eingeschränkt, ich muss öfter auf die Toilette gehen.
Ausreichend, also mindestens 2 Liter am Tag, zu trinken, ist aber gar nicht so einfach. Wenn ich in der Schule im Unterricht arbeite, komme ich nicht zum Trinken. Wenn ja, komme ich aber nicht dazu, pünktlich zur Toilette zu gehen. Die Wege zur Personaltoilette sind weit und ich kann nicht einfach im Unterricht fehlen. Deshalb trinke ich lieber nicht so oft. Ein ziemliches Dilemma. Am Abend fällt mir dann ein, dass ich noch nicht genug getrunken habe. Wenn ich das dann nachhole, muss ich in der Nacht öfters raus und komme nicht zum Schlafen. Schwierig.

Vorsorgeuntersuchung

Zu Hause. Mit unserer Hebamme. An unserem Esstisch. Auf unserem Bett. Mit quirligen Geschwistern drumherum. Andächtiges Staunen beim Hören der Bruderherztöne. Wo sonst.

Eine Stunde bleibt die Hebamme. Heute kann der Liebste auch da sein. Am Esstisch unterhalten wir uns über den Alltag in der Familie. Die beiden Kleinen sitzen dabei, mümmeln Äpfel und Birnen, trinken Rhabarber-Zisch, malen und gucken Bücher an. Ich gehe mit dem obligatorischen Urin-Teststreifen auf die Toilette. Dann ziehen wir um ins Schlafzimmer. Ich lege mich aufs Bett, die Kinder sitzen daneben. Die Hebamme ertastet das Baby, das in Längslage liegt. Die Herztöne hört sie zuerst mit dem Hörrohr aus Holz. Damit wir alle auch mal dem Herzen des Babybruders lauschen können, nimmt die Hebamme danach ihr Miniherztongerät zu Hilfe. Die beiden Kleinen, die eben noch neben mir auf dem Bett herumgeturnt sind, lauschen andächtig und mit offenen Mündern. Dann werden Bauchumfang und Blutdruck gemessen und die Werte im Mutterpass notiert. In dieser Phase der Schwangerschaft ist eine Blutuntersuchung vorgesehen. Die Hebamme nimmt mir unter den kritischen Augen der Kinder in der Armbeuge Blut ab. Das wird eingeschickt und die Ergebnisse später nachgetragen. Mit dem Liebsten mustern wir unser Schlafzimmer und checken das Platzangebot für die Geburt. In ein paar Wochen werden wir ein richtiges "Geburtsgespräch" führen, um für alle Eventualitäten vorbereitet zu sein. Dieses Gespräch werden wir in Ruhe ohne die Kinder führen, denn etwas wuselig ist es doch, wenn sie dabei sind. Aber auch sooo schön! Die Schwangerschaft wird auf diese Weise nicht medizinisch betrachtet, sondern findet genau dort statt, wo sie hingehört. In diese Familie.

Kindermund

Der kleine Bruder und ich sind in einen Regenschauer geraten. Tropfnass kommen wir zu Hause an. Als wir uns umziehen, sagt er "Das Baby ist aber nicht nass geworden. Das schwimmt nämlich in Deinem Bauch, Mama!" ❤

Hitze

Über 30°C in Hamburg. Hitze mag ich sowieso nie. Schwanger noch viel weniger. Die Beine sind dick. Atmen fällt schwerer. In den Klassenräumen auf der Arbeit stand die Luft. Wie gut, dass ich erst im Winter hochschwanger bin.

Aber...

... bei der täglichen Fahrradfahrt zur Arbeit komme ich ganz schön aus der Puste.

Ich habe mir nochmal Gedanken gemacht zum letzten Eintrag. Vielleicht versteckt sich hinter diesen Sorgen vielmehr der Wunsch nach mehr Aufmerksamkeit für diese Schwangerschaft. Mehr Rücksicht, mehr Besinnung auf das neue Kind, mehr Achtung für diesen außergewöhnlichen körperlichen Zustand, mehr Genießen des Augenblickes. Ich werde es bei ihrem nächsten Besuch mal mit meiner Hebamme besprechen.

Befinden

Ist das nicht bekloppt, dass ich mir Sorgen mache, weil es mir zu gut geht?! Weil ich keinerlei Beschwerden habe? Keine täglichen Vorwehen, wie in den letzten beiden Schwangerschaften? Das ist für mich so ungewohnt, habe ich doch mit Allem gerechnet, nur nicht damit. Und ich habe Angst, dass der Hammer noch kommt. Ich sage nur Bandscheiben.

Kindermund

Dienstags ist seit Jahren mein Aquafitnesstag. Ich sage zu den Kindern: "Tschüß, ich gehe jetzt schwimmen!" Der kleine Bruder möchte gerne mit. Ich sage: "Hm, das ist leider nur für Erwachsene." Da sagt der kleine Bruder ganz entrüstet: "Aber das Baby darf auch mit!" ❤

Alles gut soweit

Nun möchte ich ja mindestens einmal in der Woche etwas aufschreiben. Aber im Moment geht es mir so unspektakulär gut, dass mir im Grunde gar nichts einfällt. Naja, ein Mittagsschläfchen könnte ich schon jeden Tag gebrauchen, aber ansonsten fühle ich mich manchmal immernoch so unschwanger.
Der Adventsjunge hat mittlerweile einen eigenen Rhythmus entwickelt. Am Morgen, wenn ich aufgewacht bin, bleibe ich noch kurz liegen, um auf die ersten Stupser des Tages zu warten. Mittags, wenn ich eine Pause mache, wird der Kleine wach. Und am Abend, wenn ich auf dem Sofa sitze, ist die längste aktive Phase mit Stupsern mal links und mal rechts im Bauch und Schluckauf.
Leider hat die Freude und Euphorie über meine verlorene Fruktoseintoleranz nun schon wieder ein Ende. Immer wieder habe ich nach Obst- oder Gemüsegenuss Kopfschmerzen, Bauchkrämpfe und Durchfall. Schade aber auch.

Feindiagnostik

Weil ich gerade 36 Jahre alt geworden bin, übernimmt die Krankenkasse eine Feindiagnostik-Ultraschalluntersuchung. Diagnose: "Altersrisiko". Wäre dies mein erstes Kind, wäre ich wohl ein bißchen beleidigt.
Der Liebste und ich sind also bis in die Innenstadt zu der riesengroßen edlen Praxis gefahren. Der Babyjunge wurde dort nochmal genauestens von Kopf bis zu den Füßen angeschaut. Das Gehirn wurde untersucht, das Herz, der Magen, die Nieren, alle wichtigen Adern auf die Durchblutung getestet, ja sogar die Finger und Zehen wurden gezählt. Es gab keinerlei Anzeichen für irgendwelche Auffälligkeiten. Schön! Und sein Profil erinnert mich sehr an meine beiden Kleinen als Baby.

Knieperalarm

Und gestern Abend hat der Kleine das erste Mal genau gegen meine Hand gestupst. Hach!

Warten auf den Stups

Die (Ferien)Tage mit den Kindern zu Hause sind vollgepackt bis oben hin. Ich mache und tue und laufe hin und her, reiche Getränke, koche, stelle Bastelsachen bereit, fege Schnipsel weg, wasche, räume auf und habe im Grunde so gut wie keine Pause. Da bleibt wenig Zeit, über die Schwangerschaft nachzudenken. Umso schöner ist es dann, wenn ich gegen 20.00 Uhr, wenn ich mich aufs Sofa setze und ganz still halte, endlich die ersten Stupser des Babyjungen spüre. Das passiert jetzt immer regelmäßiger. Manchmal lässt er mich ganz schön lange warten, aber wenn es dann soweit ist, bin ich beruhigt. So weiß ich, dass er wirklich da ist und es ihm gut geht.

Erste Anschaffung

Ich habe nun doch etwas für das Baby gekauft. Ein wunderbar weiches Erstlingsset. Das streichel ich jetzt ab und zu und stelle mir den kleinen Adventsjungen darin vor. Den kann ich jetzt immer öfter spüren, meistens, wenn ich liege. Dann kribbelt es in meinem ganzen Körper und in meinem Bauch wird es vorfreudig warm.

Ratschläge...

... bekommt man ja beim vierten Kind nur noch wenige. Süß waren heute ein paar ältere Frauen beim Aquafitness, die mich nicht kannten. Sie rieten mir, im Schwimmbad schön in Ruhe zu duschen, "... das könne ich ja bald nicht mehr...." "Das ist mein viertes Kind." sagte ich. Da wurden sie fast blass ;-)

Hebammenbesuch

Gestern war wieder die Hebamme hier. Wie sehr ich ihre Besuche genieße! Ich freue mich jedes Mal, sie zu sehen. Zusammen mit den beiden Kleinen haben wir erstmal Grießkekse geknabbert. Nach Fragen zu meinem Befinden und der Ernährung habe ich mich auf mein Bett gelegt und die Hebamme hat dann meinen Bauch abgetastet. Schön finde ich, dass sie dabei jedes Mal, bevor sie den Bauch berührt, das Baby begrüßt. Und erstaunlicherweise kann sie selbst dieses 20cm kleine Kind schon ertasten. Gestern lag es aufrecht an der hinteren Wand der Gebärmutter an meine Wirbelsäule gekuschelt. Wie wunderbar! Die Geschwister saßen die ganze Zeit daneben und haben zugeschaut. Nachdem die Hebamme mit ihrem hölzernen Hörrohr die kindlichen Herztöne gehört hatte, hat sie für uns nochmal ihr kleines elektronisches Gerät ausgepackt. Höchst erstaunt lauschten die Geschwister dem Galopp des Babyherzens. Alles ist prima.
Nach einer Stunde haben wir uns voneinander verabschiedet. Zur nächsten Vorsorge in vier Wochen sehen wir uns wieder.

❤

Der kleine Bruder hat ein Bild von sich und dem neuen Baby gemalt. Sie fassen sich an und "ich lächle" sagt der Kleine. Er ist auf dem Bild schon groß und hat lange Beine. Das Baby schwebt irgendwie in der Luft und muss sich festhalten. Ich finde es irre, welche Gedanken sich der kleine Bruder so macht. Er kann sie nicht in Worte fassen, aber an dieser spontanen Zeichnung kann man sehen, dass das Baby für ihn schon präsent ist.

Ein Junge!

Heute Morgen waren der Liebste, die beiden Kleinen und ich zusammen bei meiner Ärztin. Die 2. obligatorische Ultraschalluntersuchung stand an. Der Kleinste stürmte ins Untersuchungszimmer und beim Anblick des futuristischen gelben Behandlungsstuhls rief er laut "Hurra!", weil er den Stuhl für ein Klettergerät hielt. Ich legte mich auf die Liege und die Familie postierte sich um den Monitor der Ärztin drumherum. Diese fuhr mit dem Schallkopf über meinen Bauch. Auf dem Monitor sahen wir den Kopf, die Wirbelsäule, das schlagende Herz, die Arme, die Oberschenkel und noch einige (für uns)  surreale Landschaften. Das Kind lag ziemlich eingekuschelt in der Gebärmutter. Die Tochter sagte dann: "Mama, Du willst doch wissen, was es ist!" Aber klar! Und das Kind tat uns den Gefallen und zeigte uns den Beweis: ein kleiner Junge möchte in unsere Familie kommen! Er ist völlig zeitgerecht entwickelt und allem Anschein nach auch völlig gesund, was mich sehr beruhigt. Damit war die Untersuchung auch beendet.
Ich hatte keinen bestimmten Wunsch an das Geschlecht des Kindes. Auch kein Gefühl, was es sein könnte. Deshalb ist es in Ordnung, wie es ist. 
So eine Offenbarung ist aber auch immer Begrüßung und Abschied zugleich von verschiedenen Vorstellungen. Begrüßung des kleinen Jungen in unserer Mitte. Immer wieder Murmeln des neuen Namens, um sich an den Klang zu gewöhnen. Imaginäres Hervorkramen der Jungsbabysachen. Gleichzeitig Abschied von der Vorstellung, wie es wäre, noch ein kleines Mädchen in unserer Familie zu haben. Leises Bedauern, den schönen Namen höchstwahrscheinlich nie vergeben zu dürfen. Und die kleinen rosa Strampler bleiben in der Kiste.

Sorgen

Je näher der nächste große Ultraschalltermin rückt, desto mehr Sorgen mache ich mir. Was ist, wenn da entdeckt wird, dass irgendetwas nicht stimmt? Hoffentlich ist das Kind gesund. Müsste ich das Baby jetzt nicht schon häufiger spüren? Müsste mein Bauch nicht schon irgendwie größer sein?

Fast Halbzeit

Am Ende unseres Urlaubes in Angeln kriege ich wiedermal Vorwehen. Kenne ich schon. Aber diesmal ziehen sie irgendwie nach unten. Ich mache mir Sorgen und bin weinerlich. Ich nehme Kontakt mit meiner Hebamme auf. Oberstes Gebot: Ausruhen! Ich nehme Schüssler Salz Nr.7, Magnesium. Am Abend auch aufgelöst in heißem Wasser "Heiße7" genannt. Danach geht es mir tatsächlich besser. Ich bin ganz ruhig und schlafe seit langem mal wieder fast durch. In der Bahnhofsapotheke bestelle ich Toko-Öl, das ich schon in allen vorangegangenen Schwangerschaften benutzt habe.
Die Gebärmutter hat meinen Bauchnabel erreicht. Ab und zu spüre ich das Baby stupsen. Dann, aber auch nur dann, wird mir bewusst, dass da wirklich ein neues Kind heranwächst. Erstaunlich, wie wenig es im Alltag eine Rolle spielt. Schade eigentlich. Ich überlege, etwas für das neue Baby zu kaufen. Irgendwas. Aber mir fällt nichts ein. Wir haben alles da, was ein Baby benötigt.
In der nächsten Woche steht ein Arztbesuch mit Ultraschall an. Ich hoffe, es ist alles in Ordnung. Und vielleicht kann man sehen, ob es ein Mädchen oder ein Junge ist. Ich will es wissen, ich bin doch viel zu neugierig.

"Eine Großpackung Rennie bitte!"

Sodbrennen. Jetzt schon! Ich esse am Abend nur noch wenig und doch liege ich um 23 Uhr im Bett und kriege kaum Luft vor Schmerzen in der Speiseröhre. Gemein!